11ONZE TV

How does stress affect our health?

This video will show you some ways to know if you are suffering stress and what are the negative consequences for your health of suffering it for too long.

Joan Benedicto
  1. Jordi MorenoJordi Moreno says:
    Jordi

    Molt encertat aquesta explicació sobre l’estrés, l’he patit i farem el que podrem per a que no torni!💪

  2. alicia Coiduras Charlesalicia Coiduras Charles says:
    Alicia

    Gràcies per l’explicació si ens cal portar una vida saludable i evitar al màxim patir d’estrès

    • Joan BenedictoJoan Benedicto says:
      Joan

      Sempre en tindrem una mica, però bé com tu has dit, cal evitar-lo al màxim. Gràcies, Alícia!

      3 years ago
  3. Josep Maria Vilaregut SolerJosep Maria Vilaregut Soler says:
    Josep Maria

    Gràcies per l’explicació, subint no en som conscients de l’estrés que portem a sobre, cal identificar-lo quan abans millor.

    • Joan BenedictoJoan Benedicto says:
      Joan

      I tant! Tot sigui per portar un estil de vida més saludable.

      3 years ago

Leave a Reply

You may also like

Management

Stress management

03:10

In this video you can find out what is eustress (positive) and distress (negative), and some

Management

Six myths about stress

03:50

Everybody knows what stress is, but did you know there are certain beliefs that have been

Finances

How to reduce the stress of our private finances

05:09

Let us give you a brief summary of how we can reduce our



App Store Google Play