11ONZE TV

Health techniques for coping with teleworking

The reality of teleworking has been very rushed and we have not had time to prepare ourselves well. In this video we want to share a few techniques to take care of your physical and mental well-being while teleworking.

Lara de Castro
  1. Joan Santacruz CarlúsJoan Santacruz Carlús says:
  2. Ramon PuigRamon Puig says:
    Ramon

    Moltes gràcies Lara, sou tots plegats uns cracks.

    • Lara de CastroLara de Castro says:
      Lara

      Ramon moltes gràcies! Tractem de fer-ho el millor que podem! 🙂

      3 months ago
  3. Jordi FerréJordi Ferré says:
    Jordi

    Això de les ulleres no Ho sabia. Moltes gràcies.

    • Lara de CastroLara de Castro says:
      Lara

      Hola Jordi!
      Son molt fàcils de trobar i potser al principi et sentirás un mica extrany duent-les però passarà. I t’asseguro que els teus ulls ho agrairan! Ja em diràs que tal et van si les utilitzes. Gràcies a tu per seguir-nos. Cuida’t!

      5 months ago
  4. Frank JohnsonFrank Johnson says:
    Frank

    Molt bons consells, Lara! Merci

    • Lara de CastroLara de Castro says:
      Lara

      Me n’alegro que et puguin fer servei, Frank. Gràcies per ser-hi! Seguim!

      5 months ago
  5. JC ExpósitoJC Expósito says:
    JC

    Ok, tomo buena nota. ¡Gracias por los consejos!

    • Lara de CastroLara de Castro says:
      Lara

      En cuanto a las peles, sigue navegando por La Plaça y ¡déjate sorprender de para qué sirven, cosa que descubrirás pronto! 🚀

      5 months ago
    • Lara de CastroLara de Castro says:
      Lara

      ¡Me alegro que te haya ayudado JC!
      Es importante no descuidarnos 😊
      Gracias por tu comentario

      5 months ago
    • JC ExpósitoJC Expósito says:
      JC

      Oeeee!! He ganado 6 peles!!

      5 months ago
  6. alicia Coiduras Charlesalicia Coiduras Charles says:
    alicia

    Bons consells Laura, en realitat es condtruir l’espai de treball diferenciat dins de casa, per tal que no l’ocupi tota

    • Lara de CastroLara de Castro says:
      Lara

      Absolutament Alicia, tens tota la raó. Recordo el consell del meu pare que tota la vida m’ha repetit: guarda l’ordre i l’ordre et guardarà a tu!
      Gràcies pel teu comentari.
      Seguim! 🙂

      5 months ago
  7. Xavi Tornos CarrerasXavi Tornos Carreras says:
    Xavi

    Molt bé Lara!! Bons consells

    • Lara de CastroLara de Castro says:
      Lara

      Moltes gràcies Xavi!
      Els petits canvis tenen grans conseqüències! Que bé que t’hagi agradat😊 Seguim!

      5 months ago
  8. Josep RuaixJosep Ruaix says:
    Josep

    Molt be 👍

Leave a Reply