11ONZE TV

Health techniques for coping with teleworking

Lara de Castro

The reality of teleworking has been very rushed and we have not had time to prepare ourselves well. In this video we want to share a few techniques to take care of your physical and mental well-being while teleworking.

Lara de Castro
  1. Ramon Puig says:

    Moltes gràcies Lara, sou tots plegats uns cracks.

    • Lara de Castro says:

      Ramon moltes gràcies! Tractem de fer-ho el millor que podem! 🙂

      1 week ago
  2. Jordi Ferré says:

    Això de les ulleres no Ho sabia. Moltes gràcies.

    • Lara de Castro says:

      Hola Jordi!
      Son molt fàcils de trobar i potser al principi et sentirás un mica extrany duent-les però passarà. I t’asseguro que els teus ulls ho agrairan! Ja em diràs que tal et van si les utilitzes. Gràcies a tu per seguir-nos. Cuida’t!

      2 months ago
  3. Frank Johnson says:

    Molt bons consells, Lara! Merci

    • Lara de Castro says:

      Me n’alegro que et puguin fer servei, Frank. Gràcies per ser-hi! Seguim!

      2 months ago
  4. JC Expósito says:

    Ok, tomo buena nota. ¡Gracias por los consejos!

    • Lara de Castro says:

      En cuanto a las peles, sigue navegando por La Plaça y ¡déjate sorprender de para qué sirven, cosa que descubrirás pronto! 🚀

      2 months ago
    • Lara de Castro says:

      ¡Me alegro que te haya ayudado JC!
      Es importante no descuidarnos 😊
      Gracias por tu comentario

      2 months ago
    • JC Expósito says:

      Oeeee!! He ganado 6 peles!!

      2 months ago
  5. alicia Coiduras Charles says:

    Bons consells Laura, en realitat es condtruir l’espai de treball diferenciat dins de casa, per tal que no l’ocupi tota

    • Lara de Castro says:

      Absolutament Alicia, tens tota la raó. Recordo el consell del meu pare que tota la vida m’ha repetit: guarda l’ordre i l’ordre et guardarà a tu!
      Gràcies pel teu comentari.
      Seguim! 🙂

      2 months ago
  6. Xavi Tornos Carreras says:

    Molt bé Lara!! Bons consells

    • Lara de Castro says:

      Moltes gràcies Xavi!
      Els petits canvis tenen grans conseqüències! Que bé que t’hagi agradat😊 Seguim!

      2 months ago
  7. Josep Ruaix says:

Leave a Reply