11ONZE TV

Técnicas de salud para afrontar el teletrabajo

Lara de Castro

La realidad del teletrabajo ha sido muy precipitada y no hemos tenido tiempo a prepararnos bien. En este video queremos compartir unas cuantas técnicas para cuidar tu bienestar físico y también mental a la hora de teletrabajar.

Lara de Castro
  1. Ramon Puig says:

    Moltes gràcies Lara, sou tots plegats uns cracks.

    • Lara de Castro says:

      Ramon moltes gràcies! Tractem de fer-ho el millor que podem! 🙂

      Hace 3 semanas
  2. Jordi Ferré says:

    Això de les ulleres no Ho sabia. Moltes gràcies.

    • Lara de Castro says:

      Hola Jordi!
      Son molt fàcils de trobar i potser al principi et sentirás un mica extrany duent-les però passarà. I t’asseguro que els teus ulls ho agrairan! Ja em diràs que tal et van si les utilitzes. Gràcies a tu per seguir-nos. Cuida’t!

      Hace 2 meses
  3. Frank Johnson says:

    Molt bons consells, Lara! Merci

    • Lara de Castro says:

      Me n’alegro que et puguin fer servei, Frank. Gràcies per ser-hi! Seguim!

      Hace 2 meses
  4. JC Expósito says:

    Ok, tomo buena nota. ¡Gracias por los consejos!

    • Lara de Castro says:

      En cuanto a las peles, sigue navegando por La Plaça y ¡déjate sorprender de para qué sirven, cosa que descubrirás pronto! 🚀

      Hace 2 meses
    • Lara de Castro says:

      ¡Me alegro que te haya ayudado JC!
      Es importante no descuidarnos 😊
      Gracias por tu comentario

      Hace 2 meses
    • JC Expósito says:

      Oeeee!! He ganado 6 peles!!

      Hace 2 meses
  5. alicia Coiduras Charles says:

    Bons consells Laura, en realitat es condtruir l’espai de treball diferenciat dins de casa, per tal que no l’ocupi tota

    • Lara de Castro says:

      Absolutament Alicia, tens tota la raó. Recordo el consell del meu pare que tota la vida m’ha repetit: guarda l’ordre i l’ordre et guardarà a tu!
      Gràcies pel teu comentari.
      Seguim! 🙂

      Hace 2 meses
  6. Xavi Tornos Carreras says:

    Molt bé Lara!! Bons consells

    • Lara de Castro says:

      Moltes gràcies Xavi!
      Els petits canvis tenen grans conseqüències! Que bé que t’hagi agradat😊 Seguim!

      Hace 2 meses
  7. Josep Ruaix says:

Deja una respuesta