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Técnicas de salud para afrontar el teletrabajo

La realidad del teletrabajo ha sido muy precipitada y no hemos tenido tiempo a prepararnos bien. En este video queremos compartir unas cuantas técnicas para cuidar tu bienestar físico y también mental a la hora de teletrabajar.

Lara de Castro
  1. Jordi MorenoJordi Moreno says:
    Jordi

    Moltes gràcies pels consells! desconeixia totalment aquestes ulleres contra la llum blava!👌espero q no siguin massa cares

  2. Joan Santacruz CarlúsJoan Santacruz Carlús says:
  3. Ramon PuigRamon Puig says:
    Ramon

    Moltes gràcies Lara, sou tots plegats uns cracks.

    • Lara de CastroLara de Castro says:
      Lara

      Ramon moltes gràcies! Tractem de fer-ho el millor que podem! 🙂

      Hace 1 año
  4. Jordi FerréJordi Ferré says:
    Jordi

    Això de les ulleres no Ho sabia. Moltes gràcies.

    • Lara de CastroLara de Castro says:
      Lara

      Hola Jordi!
      Son molt fàcils de trobar i potser al principi et sentirás un mica extrany duent-les però passarà. I t’asseguro que els teus ulls ho agrairan! Ja em diràs que tal et van si les utilitzes. Gràcies a tu per seguir-nos. Cuida’t!

      Hace 1 año
  5. Frank JohnsonFrank Johnson says:
    Frank

    Molt bons consells, Lara! Merci

    • Lara de CastroLara de Castro says:
      Lara

      Me n’alegro que et puguin fer servei, Frank. Gràcies per ser-hi! Seguim!

      Hace 1 año
  6. JC ExpósitoJC Expósito says:
    JC

    Ok, tomo buena nota. ¡Gracias por los consejos!

    • Lara de CastroLara de Castro says:
      Lara

      En cuanto a las peles, sigue navegando por La Plaça y ¡déjate sorprender de para qué sirven, cosa que descubrirás pronto! 🚀

      Hace 1 año
    • Lara de CastroLara de Castro says:
      Lara

      ¡Me alegro que te haya ayudado JC!
      Es importante no descuidarnos 😊
      Gracias por tu comentario

      Hace 1 año
    • JC ExpósitoJC Expósito says:
      JC

      Oeeee!! He ganado 6 peles!!

      Hace 1 año
  7. alicia Coiduras Charlesalicia Coiduras Charles says:
    alicia

    Bons consells Laura, en realitat es condtruir l’espai de treball diferenciat dins de casa, per tal que no l’ocupi tota

    • Lara de CastroLara de Castro says:
      Lara

      Absolutament Alicia, tens tota la raó. Recordo el consell del meu pare que tota la vida m’ha repetit: guarda l’ordre i l’ordre et guardarà a tu!
      Gràcies pel teu comentari.
      Seguim! 🙂

      Hace 2 años
  8. Xavi Tornos CarrerasXavi Tornos Carreras says:
    Xavi

    Molt bé Lara!! Bons consells

    • Lara de CastroLara de Castro says:
      Lara

      Moltes gràcies Xavi!
      Els petits canvis tenen grans conseqüències! Que bé que t’hagi agradat😊 Seguim!

      Hace 2 años
  9. Josep RuaixJosep Ruaix says:
    Josep

    Molt be 👍

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