11ONZE TV

El burnout i com evitar-lo

T’has sentit mai irritable mentre treballes? Ha afectat la teva vida personal un problema de la feina? Has arribat mai al teu límit? Tots són símptomes del burnout. Intentem conèixer-los per a posar-hi remei.

11Onze
  1. Joan Santacruz CarlúsJoan Santacruz Carlús says:
  2. alicia Coiduras Charlesalicia Coiduras Charles says:
    alicia

    Es molt I molt dolent el burnout,i si es important desconnectar per tal de ser i estar feliç a la feina i a la vida

  3. Eduard Massaguer PratsEduard Massaguer Prats says:
    Eduard

    Gràcies Pol! Desconnectar és importantíssim per tornar a connectar.

  4. laura bunyollaura bunyol says:
    laura

    gràcies Pol! és important cuidar-se!! I mantenir sempre el bon humor!

Deixa una resposta

També et pot interessar

Benestar

Beneficis del mindfulness en l’àmbit laboral

05:00

Actualment el mindfulness està de moda. Aquesta tendència pot

Benestar

Beneficis psicològics de fer esport

03:25

L'exercici físic ajuda a l'autoregulació, de manera que

Benestar

Ioga: història i beneficis

08:42

Sentim parlar de ioga constantment, però… sabem què és exactament? On i quan es va



App Store Google Play