11ONZE TV

Tips per fer front la síndrome postvacacional

En aquest vídeo trobaràs tips o consells per fer front a la síndrome postvacacional. Aquesta dificultat per tornar a la normalitat i agafar el ritme que tenies abans de marxar de vacances, et sona…? Posa’ls en pràctica i esbrina si et són d’utilitat.

Miriam Frías

    Deixa una resposta

    També et pot interessar

    Benestar

    Beneficis de la navegació a vela

    02:35

    Salut física i salut mental, dos conceptes lligats amb els

    Benestar

    La delfinoteràpia

    05:02

    La delfinoteràpia és un programa que es promou com a tractament per a curar o

    Benestar

    Beneficis psicològics de fer esport

    03:25

    L'exercici físic ajuda a l'autoregulació, de manera que



    App Store Google Play