El teletrabajo, popularizado por el confinamiento, a menudo viene acompañado de jornadas laborales que se alargan hasta horas intempestivas y que no siempre delimitan claramente entre el horario de trabajo y el de la vida personal. La ley recoge los derechos de los trabajadores y establece las obligaciones de las empresas, pero ¿podemos desconectar realmente?

El Parlamento Europeo reclama que el derecho a la desconexión digital tendría que ser un derecho fundamental de la Unión Europea (UE), y así lo especifica en una Resolución aprobada el 21 de enero. Mientras que en el ámbito estatal este derecho está recogido en el artículo 88 de la Ley Orgánica 3/2018 de Protección de Datos y Garantía de Derechos Digitales, en el artículo 20 bis del Estatuto de los Trabajadores, y también en el artículo 18 del Real decreto ley 28/2020 del trabajo a distancia.

Merece la pena recordar que los trabajadores a distancia tienen los mismos derechos que los presenciales, y que el horario laboral y flexibilidad de la empresa puede depender de lo que esté establecido en la negociación colectiva, no obstante que esta regulación está pensada para que no estemos obligados a responder a correos electrónicos, llamadas o mensajería instantánea relacionados con el trabajo durante nuestro tiempo de descanso o periodo de vacaciones.

Por otro lado, las empresas tienen la obligación de disponer de un registro de la jornada laboral, independientemente de su tamaño, y de garantizar el ejercicio de este derecho mediante una política interna y unos protocolos que establezcan las directivas a seguir por toda la plantilla. ¡Averigua como proteger tu derecho al descanso en video de abajo!

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